いつもご来院いただきありがとうございます。 年末年始の診療についてご案内いたします。 12月29日（日曜日）～1月3日（金曜日）は休診いたします。 1月4日（土曜日）より診療再開となります。 宜しくお願いいたします。

いつもご来院いただきありがとうございます。 ハズミ整骨院は明日より年末年始の為、お休みいたします。 1月4日（木曜）より診療再開となります。 宜しくお願いいたします。

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。 いつもご来院頂きありがとうございます。 年末年始の診療についてお知らせいたします。 -------------------------------------------------------...

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。 仙台もすっかり寒くなりました。 寒くなると体が縮こまり、姿勢が悪くなりがちです。 今回は姿勢の維持で大事な「抗重力筋」についてご紹介します。 寒い日々が続きますが、少しずつでもお家で運動し筋肉を鍛えましょう！...

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。 いつもご来院頂きありがとうございます。 お盆期間の診療についてお知らせいたします。 ------------------------------------------------ 8月9日（月曜日・山の日の振替休日）：休診...

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。 来週はついに東京オリンピックが開幕しますね。 梅雨が明けたこともあり、これからスポーツや運動を頑張りたい患者様も多いのではないでしょうか。 そんな時に注意してほしいのが、足の疲れやむくみです。...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 宮城県もついに梅雨入りしましたね。 この時期は気圧や気温の変化が激しく体調を崩す方が多いです。 当院でも、先月頃から体調不良や急なケガで来院される患者様が増えています。 天気の変化に伴う体調不良を「気象病」と呼びます。...

ゴールデンウィーク期間の診療についてお知らせです。 -------------------------------------------------------------------- 4月29日（木曜日）：休診 4月30日（金曜日）：通常通り診療...

ハズミ整骨院の石井です。 宮城県でもだんだんとコロナ感染患者数が増えてきています。 ハズミ整骨院では、患者様が少しでも安心して通院出来るよう対策を行っています。 *************************************************...

実は冬がダイエットに最適な時期ということを知ってましたか？ 冬は寒さの影響で、同じ運動をしたとしても他の時期に比べて代謝量が上がるといわれています。 寒いとついお家でダラダラしがちですが、積極的に体を動かしてお正月太りを撃退しましょう！

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。 街ではもうすっかりクリスマスの飾りやイルミネーションで溢れてますね。 ハズミ整骨院でも、クリスマスツリーとリースを飾りました。 ご来院の際には見てみて下さいね(^^♪ 本日よりＨＰのお知らせにも掲載しましたが、年末年始休暇のお知らせです...

こんにちは。 ハズミ整骨院の石井です。 今回の健康通信のテーマは、「姿勢と腰の負担の関係」についてです。 座っている姿勢は楽に感じがちですが、腰への負担は立っているときよりも高くなります。特に座りながら前屈みになると、更に負担が増します。...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 HPのお知らせページにも掲載いたしましたが、 来月6月11日（月曜日）は院外研修のためお休みさせて頂きます。 ご迷惑お掛けしますが、宜しくお願いいたします。 #お知らせ #休診

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 楽トレ患者さんや運動をしてる患者さんでプロテイン を取っている方が多くなりました、 しかしこれから楽トレをする方、痩せたい方達に、 タンパク質をもっと知りたいとの声を頂き、 今回は簡単に掲載します。...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 先日クリスマスイベントのお知らせを掲載しましたが、 詳細が決まりました！ ・【保険診療の患者様】材料費無料 ・【保険外診療の患者様】500円OFF ・【インソールご購入の方】500円OFF ・【楽トレご利用の方】一般1,000円...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 年末年始の診療スケジュールのお知らせです。 12月30日（土）～1月3日（水）はお休みを頂きます。 1月4日（木）からは通常診療となります。 ※年内最終日、12月29日（金）は10：30～16：00までの診療です。...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 もうすぐクリスマス☆ 街中ではイルミネーションや飾りつけが賑やかになってきましたね。 12月25日（月）、ハズミ整骨院でもクリスマスイベントを開催いたします！ ささやかですが、プレゼントやサービスを予定しています。 お楽しみに！！...

こんにちは！ ハズミ整骨院の石井です。 今回の健康通信のテーマは、「寝返りで腰痛予防」です。 腰痛に悩んでいる方は寝返りが少ないというデータがあります。 一般の方が一晩に20回ほど寝返りしているのに対して、 腰痛のある方は10回未満しか寝返りをしていないケースが多いそうです...