【健康通信】足の疲れ・むくみの原因とは？

こんにちは、ハズミ整骨院の石井です。

来週はついに東京オリンピックが開幕しますね。

梅雨が明けたこともあり、これからスポーツや運動を頑張りたい患者様も多いのではないでしょうか。

そんな時に注意してほしいのが、足の疲れやむくみです。

足の疲れやむくみを放置すると、思わぬ怪我にも繋がります。

普段のケアと心がけがとても大切です。

今回の健康通信は疲れやむくみの原因として、ふくらはぎの役割を紹介しています。

ぜひチェックしてみて下さい！