こんにちは、仙台市青葉区のハズミ整骨院です。 今回は、多くの方が悩まされている「慢性的な腰痛」について解説いたします。 「毎年ぎっくり腰を繰り返してしまう」 「その場では楽になっても、しばらくするとまた痛くなる」 このようなお悩みを抱えて来院される患者様は非常に多くいらっしゃいます。 慢性腰痛は、一度症状が落ち着いても再発を繰り返しやすいのが特徴です。 しかし、「腰痛」と一言でいっても、その原因は人によってさまざまです。 実際には、腰そのものに問題がある場合だけでなく、 ・骨盤の歪み ・股関節の可動域低下 ・姿勢不良 ・筋力バランスの崩れ ・長時間の同一姿勢 など、身体全体のバランスの乱れが原因となっているケースも少なくありません。 そのため、腰をマッサージしたり湿布を貼ったりして一時的に症状が軽減したとしても、根本的な原因が改善されていなければ、再び痛みを繰り返してしまいます。 特に慢性的な腰痛の方は、無意識のうちに身体の使い方にクセがついていることが多く、日常生活の動作の中でも腰へ負担をかけ続けている場合があります。 ハズミ整骨院では、施術前