腰痛 | ハズミ整骨院

腰　　痛

腰痛は、腰まわりに痛みや重だるさを感じる状態の総称です。
「朝起きたときに痛い」「長時間座るとつらい」「立ち上がる瞬間にズキッとする」など、症状の出方は人によって異なります。

また、慢性的に続く鈍い痛みだけでなく、急に強い痛みが出る「ぎっくり腰」のようなケースもあります。
症状が進行すると、腰だけでなくお尻や太ももにかけて違和感やしびれを伴うこともあります。

腰痛の原因は一つではなく、日常生活のさまざまな要因が関係しています。

代表的な原因としては以下のようなものがあります。

・長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢不良
・運動不足による筋力低下
・重い物を持つ動作や急な動き
・骨盤や背骨の歪み
・ストレスや疲労の蓄積

これらが重なることで、腰周りの筋肉や関節に負担がかかり、痛みとして現れます。
特に同じ姿勢を続ける生活習慣は、慢性的な腰痛の大きな要因となります。

当院では、痛みのある部分だけでなく、原因となっている身体のバランス全体を整えることを重視しています。患者様の症状や歪みの状態に合わせ、骨盤や背骨等を矯正します。

一時的に痛みを抑えるだけでなく、「痛みが出にくい身体づくり」を目指してサポートいたします。

また、日常生活での負担のかけ方やセルフケアについても丁寧にアドバイスし、再発防止までしっかり対応いたします。