五十肩の原因は、はっきりと分かっていない部分もあるのですが、主に肩関節の老化に伴う炎症が原因と言われています。（その為40～50代の方に多く発症し、四十肩・五十肩などと呼ばれています。）
年を取る毎に肩周辺の組織が疲労し脆くなり、傷つきやい状態になっていきます。すると今まで何でもなかったちょっとした動きでも、ある日突然組織が傷ついて炎症を引き起こし発症します。

野球やテニスといった、肩を酷使するスポーツを行っていた方が発症しやすいと言われていますが、普段の姿勢や生活習慣によっても発症のリスクは高まります。

猫背な方・生活が不規則な方・偏った食事をとっている方も注意が必要です。