スマホ依存と姿勢への影響

こんにちは！

ハズミ整骨院の石井です。

皆さんはスマートフォンを持っていますか？

現在、日本での普及率は70％を超えたそうです。

年代問わず、かなりの方が持っているということですね。

そこで問題になるのが「スマホ依存」です。

便利なだけに、ついつい暇さえあればスマホを弄っているという人も

多いのではないでしょうか？

「スマホ依存」は姿勢にも大きく影響します。

この記事を読んで、姿勢改善を心掛けましょう！

#スマホ #健康 #姿勢 #猫背 #ストレートネック